صحبتنا حلوة

مشروبات يحذر شربها في فترة الحمية | 6 نصائح لحمية سليمة

مشروبات يحذر شربها في فترة الحمية لأن هناك يوجد ارتباط وثيق بين تغيرات الوزن والمشروبات التي يتناولها الأشخاص، وذلك لأن  بعض المشروبات تتسبب في زيادة الوزن، الأمر الذي ينصح بعدم شربها وقت الحمية الغذائية. مشروبات يحذر شربها في فترة الحمية…
Read More...

رجيم التفاح | طريقة سحرية لخسارة الوزن بطريقة مثالية

رجيم التفاح الذي يعتمد بشكل كامل على ثمرة التفاح والماء، هل له من أثار جانبية على الصحة، وما هو الزمن الذي تظهر فيه النتائج على انقاص الوزن، كل هذا وأكثر من خلال هذا المقال. رجيم التفاح يعمل رجيم التفاح على انقاص الوزن بمقدار 4 كيلو جرام…
Read More...

اضرار زيت الزيتون وتأثيره على الصحة في بعض الحالات

اضرار زيت الزيتون لا يعلمها الكثير من الناس، لأن المعلومات التي تتوفر لدى الكثيرين انه مفيد للجسم ويساعد على مقاومة الكثير من الأمراض، ولكن الإكثار منه لا يعد من الأشياء الصحية على الإنسان. اضرار زيت الزيتون من الأشياء المعروفة أنه ينصح…
Read More...

اعراض مرض الكلى وطرق الوقاية منها وما علاقته بإضطربات النوم

اعراض مرض الكلى  من أهم الأشياء التي يجب معرفتها، فيمكن أن يصاب الإنسان بالمرض دون أن يعلم وفى تلك الحالة يمكن حدوث مضاعفات شديدة تؤثر على حياة الإنسان اعراض مرض الكلى تعد الكلى من أهم اجهزة الجسم، حيث انها تعمل على التحكم فى ازالة…
Read More...

اضرار المانجو على صحة الإنسان

اضرار المانجو فهي من الفواكه التي يحبها الجميع سواء كانوا أطفالا أو كبارا ويعود أساسها إلى الهند وأيضا إلى دول شرق آسيا وبالرغم من الفوائد العديدة التي تمدها للجسم إلا أن الكثرة في تناولها يسبب بعض الأضرار التي يجب علينا أن نتجنبها. أنواع…
Read More...

اضرار اللب السوري على الجسم وعلاقته بإرتفاع ضغط الدم

اضرار اللب السوري  الذي يتم استخراجه من زهرة عباد الشمس لذلك يطلقون عليه لب دوار الشمس ويعتبر أيضا من أحد أنواع المسليات رخيصة الثمن حيث أن له العديد من الفوائد التي تفيد وتقوي الجسم ولكن كثرة تناوله تسبب بعض الأضرار لذلك سوف نتناول اليوم…
Read More...

رجيم رمضان وفوائد الصيام فى انقاص الوزن

رجيم رمضان يعتبر من أفضل أنظمة التخسيس الناجحة؛ نظرا الامتناع عن تناول الأطعمة طول اليوم؛ حتي أنه يمكن تعود الأمعاء علي وجبات ذات معايير محدد من الطعام. رجيم رمضان يستغل البعض صيامهم عن الطعام والشراب أثناء نهار رمضان ويبحثون عن اكلات…
Read More...

فوائد عصير البنجر الأحمر مع البرتقال والتفاح

لابد من البحث عن جميع الأشياء التي بها عناصر هامة للجسم، ولكن نجد أن عصير البنجر لا يحتوي على فائدة واحدة بل يحتوي على العديد من الفوائد الهامة، ويمكن تناوله كعصير مع بعض أنواع الفاكهة الأخرى وهذا ما سوف نعرفه خلال مقالنا المفصل. عصير…
Read More...

علاج البواسير بالثوم لتخفيف التورم والإلتهاب وقتل البكتريا والجراثيم

علاج البواسير بالثوم من أقوى العلاجات المستخدمة في علاج البواسير، وذلك لما للثوم من فوائد عظيمة كمضادة للبكتريا والجراثيم ومخفف للالتهاب والتورم. البواسير هي عبارة عن تمدد وانتفاخ في الأوعية الدموية في منطقة الشرج والتي تحدث نتيجة لعدة…
Read More...