علاج الكحة الناشفة وقت النوم للكبار والأطفال

علاج الكحة الناشفة وقت النوم ينتشر في فصل الشتا الإصابة بأعراض البرد الشديد التي تصاحبها كحة , وبالأخص , والكحة الناشفة تسبب الإزعاج لدى الكثير من الناس  , وعلى الرغم من أنها تساعد على التخلص من مهيجات الجهاز التنفسي , والميكروبات العالقة في الرئتين , إلا أنها في بعض الأوقات  تكون شديدة الألم وتتسبب في استيقاظ المريض بصورة متكررة أثناء النوم .

أسباب الكحة  الناشفة أثناء النوم

تسبب الكحة الناشفة في أرق المريض واستيقاظه بصورة متكررة ومزعجة في الليل , وخاصة لدى الأطفال , ويرجع ذلك إلى الأسباب التالية :

• بعض الأدوية التي من أعراضها الجانبية الكحة الناشفة مثل مثبط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين
• ارتجاع المريء الذ يسبب حرقان واحتقان في الحلق , والكحة الشديدة , والشعور بالمرارة في الأنف
• حساسية الجيوب الأنفية والإصابة بالبرد الشديد
• التدخين حيث يصاب أغلب المدخنين بالكحة الشديدة
• الالتهاب الرئوي , وصعوبات التنفس

أفضل علاج للكحة الناشفة للأطفال أثناء النوم

في الأغلب كحة الأطفال نتيجة عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي , وتختفي الكحة خلال أسابيع بشكل تدريجي , وحتى يمكن التقليل من حدتها , فإليك أحد أهم الحلول التي ستساعدك في منح طفلك الراحة أناء النوم :

• القيام برفع رأس طفلك أثناء النوم
• تناول العسل للتخفيف من احتقان الحلق
• استخدام شفاط الأنف الخاص بالأطفال والذي يقوم بسحب المخاط من الأنف

علاج الكحة الناشفة وقت النوم 

هناك عدة طرق تتمكن من خلالها علاج الكحة المستمرة كالتالي:

• استنشاق البخار مما يقلل من شدة الكحة
• تناول الزنجبيل باعتبار أشهر الأعشاب التي تستخدم منذ القدم في علاج البرد وأعراضه , كما له أهمية خاصة في تهدئة الكحة الناشفة
• الغرغرة بمحلول الماء والملح
• تناول العسل , فهو شفاء للناس , ويحتوي على مضادات لأكسدة تساعد في التخلص من الميكروبات , وتقوي المناعة
• تناول الثوم , فلا يمكن حصر فوائده للجسم , وفوائده للوقاية من احتقان الحلق , فهو أحد أهم مضادات الفيروسات والبكتريا , ولاحتوائه على مادة الألسين التي تجعله الأفضل في علاج الكحة الناشفة
• استشارة الطبيب في حالة الكحة الشديدة جداً

علاج الكحة المزمنة

الكحة الناشفة البسيطة تستمر خلال عدة أيام , ولاكن إذا كانت الكحة  الناشفة مستمرة لأسابيع , أو أشهر ففي هذه الحالة يطلق عليها كحة مزمنة , وتكون أشد صعوبة في التخلص منها , وفي بعض الحالات فإنها تشير إلى امراض خطيرة  مثل الحساسية المزمنة أو ارتجاع المريء, وللتخفيف من الكحة المزمنة يمكن اتباع ما يلي :

• إذا كنت من المدخنين عليك بالامتناع حالاً
• عليك بشرب الكثير من الماء لأنه يحد من الجفاف الشديد
• اتباع نظام غذائي صحي خالي من المواد الحافظة والألياف والدهنيات .