فوائد فيتامين E للبشرة وتقوية الأظافر

هناك الكثير من فوائد فيتامين E للبشرة ، حيث يعد مركب أساسي في حياة العديد من الأشخاص، كما أن قيامنا باستعماله بشكل منتظم ،سوف يساعدنا كثيرا في الحصول على بشره صحية مميزة.

فوائد فيتامين E للبشرة

ينصح به العديد من الأشخاص الخبراء ،ولكي نستطيع أن نحصل على فوائد فيتامين E المتعددة من خلال استعماله بشكل خارجي، بينما إذا تم الحصول عليه عن طريق الفم، فهو لا يحقق النتائج المطلوبة.

فيتامين e
فيتامين e
  • حماية الجلد من الأشعة الضارة

أن جزيئات فيتامين E تستطيع أن تقوم بامتصاص بعض من الأشعة فوق البنفسجية، لأن له قدرة كبيرة على حماية البشرة من الأشعة الضارة.

  • خصائص مضادة للالتهابات

يفيد فيتامين E في علاج الكثير من الأمراض الجلدية، كما أنه يساعد في تخفيف الاحمرار وعلاج القرصات المتورمه ، التي تظهر على الجلد

  • الشفاء من الجروح

يخفف فيتامين E من الجروح التي تتواجد في البشرة، و يؤدي الى تناقصه بشكل سريع، إلى أن يتم شفائه بشكل تام.

  • ترطيب البشرة

يساعد فيتامينE للبشرة في ترطيبها بعد الاستمرار في استعماله لفترة تقارب من أربعة أسابيع.

  • تقويه الاظافر

يتم نقع الأظافر في ماء دافئ لمدة 10 دقائق ،ويضاف إلى الماء فيتامين E ،ونقوم بالاستمرار في تلك العملية، وتكرارها إلى أن نحصل على نتيجة رائعة.

  • تخفيف حدة التصبغ

من الممكن أن تظهر بالبشرة بعض البقع الداكنة نتيجة تواجد الميلانين بدرجة كبيرة، ويمكن أن تخفف من فرط ألتصبغ بدرجه بسيطة من خلال استخدام فيتامين E.

  • علاج ندب حب الشباب

إن استخدام فيتامين E يساهم في الحد من ظهور هذه الندب بشكل بسيط ، و لكن لا نستطيع أن نحصل منه على النتائج الفعالة بشكل سريع.

  • التقليل من جفاف الشفتين

من فوائد فيتامين E التخفيف من جفاف الشفتين، و ازدياد ترطيبها ونعومتها؛ حيث أنه يفيد ايضا في تجدد خلايا الجلد.

أسباب نقص نسبة فيتامين E في البشرة

  • تعرض البشرة للأشعة فوق البنفسجية.
  • تناقص نسبة فيتامين E للبشرة مع تقدم عمر الإنسان بشكل تدريجي.

عن admin

هبة رضا خريجة الجامعة الامريكية بالقاهرة احب الكتابة في مجال الصحة والازياء والعمل بالصحافة

شاهد أيضاً

وصفات لتفتيح البشرة

وصفات لتفتيح البشرة وفوائد العسل الأبيض للبشرة

الكثير من الفتيات والسيدات تبحثن عن وصفات لتفتيح البشرة وذلك للحصول على بشرة مشرقة وجذابة، …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *