Browsing Category

صحة ادم

صحتك حواء

مشروبات يحذر شربها في فترة الحمية | 6 نصائح لحمية سليمة

مشروبات يحذر شربها في فترة الحمية لأن هناك يوجد ارتباط وثيق بين تغيرات الوزن والمشروبات التي يتناولها الأشخاص، وذلك لأن  بعض المشروبات تتسبب في زيادة الوزن، الأمر الذي ينصح بعدم شربها وقت الحمية الغذائية. مشروبات يحذر شربها في فترة الحمية…

فوائد القهوة الخضراء لتنظيم سكر الدم

من المعروف أن القهوة العادية التي لونها بني لها الكثير من الفوائد ولكن مالا يعرف البعض أن للقهوة الخضراء فوائد أكثر بكثير وتعتبر فوائد القهوة الخضراء أساسها هي احتوائها على الكلوروجينيك وهي مادة لها خصائصها المميزة والايجابية في الصحة…

طريقة عمل القهوة الخضراء بطرق مختلفة

من المعروف أن القهوة الخضراء هي القهوة البنية ولكن الفرق أن الخضراء لم يتم تحميصها ولكن البنية تم تحميصها لذلك تحولت إلى اللون البني، ونجد أن القهوة الخضراء لها تأثير فعال وايجابي فب حرق الدهون لذلك سوف نتعرف على طريقة عمل القهوة الخضراء…

فوائد الرمان للبشرة الدهنية وعلاج المسام المفتوحة

فوائد الرمان للبشرة في تفتيح البشرة ولونها الموحد والتخلص من البقع الغامقة بالبشرة والندبات، خاصة الناتجة عن حب الشباب، ويعتبرغسول قشر الرمان من أكثر طرق العناية بالبشرة شيوعًا، فهو يساعد على حل العديد من مشاكل البشرة. فوائد الرمان للبشرة…

علاج نقص فيتامين د في 5 خطوات

علاج نقص فيتامين د من الأشياء الهامة التي يجب اتباعها لمن  لديه تعب محدد بسببه، فلا يمكن أن يتهاون أي فرد في صحته، لهذا علينا بالمتابعة الصحيحة للعلاج الذي يكون له أشكال مختلفة كما سوف نوضح في هذا المقال. علاج نقص فيتامين د هناك العديد من…

اعراض نقص فيتامين د وما هي الأسباب لنقص الفيتامينات في الجسم

اعراض نقص فيتامين د تعتبر هامة جدا لمعرفة الخلل لهذا العنصر داخل الجسم، فلا يمكن أن يعيش الإنسان بصحة جيدة ولديه نقص عنصر هام في جسمه مثل هذا الفيتامين، لهذا سوف نتعرف عليه أكثر خلال هذا المقال المفصل. اعراض نقص فيتامين د من أهم الأعراض…

كانسر | أعراض واسباب يجب تجنبها والتوجه للطبيب على الفور

كانسر  هو تلف جينات معينة في جسم الإنسان ، ويؤدي ذلك إلى نمو الخلايا بشكل مختلف وغير طبيعي مسببة ما يسمى بالورم وهو نوعان ورم حميد وأيضا ورم خبيث والأورام الخبيثة هي التي تتطور إلى كانسر إذا لم يتم علاجها من البداية. كانسر يصيب الكانسر…

علاج البرد المزمن والرشح والأنفلونزا بالأدوية

علاج البرد المزمن تعتبر نزلات البرد من المشاكل الصحية التي تواجه الكثير من الأشخاص مع بداية فصل الشتاء وذلك بسبب انتشار الفيروسات والأمراض في الجو, لذلك سوف نعرض لمتابعينا الكرام بعض الأدوية والأعشاب التي تستخدم لعلاج البرد المزمن ونزلات…

علاج البرد بدون ادوية وكيفية زيادة فيتامين سي وتحفيز المناعة

تعلم علاج البرد بدون ادوية ، خاصة فى فصل الشتاء تزداد نزلات البرد، لذلك يحتاج الجميع لمعرفة طرق منزلية فى التخلص من البرد بأنواعه دون الحاجة إلى الدواء. علاج البرد بدون ادوية يفضل الكثير من الناس عدم إستخدام الادوية، ذلك لما له من تأثرات…

تجربتي مع الحقن المجهري بالتفصيل وأيه هي مميزاته وعيوبه

تجربتي مع الحقن المجهري بالتفصيل تعتبر من أشهر الوسائل المساعدة على الإنجاب، حيث يلجأ العديد من الأزواج المتأخرين على الإنجاب في الخضوع إليها، التي ساعدت العديد من الأسر في تحقيق حلم الانجاب، فإن نسبة نجاح تلك العمليات خطت 60% بشكل خاص مع…