يعتبر الشعر زينة الرحال والنساء على حد سواء, لذلك الإهتمام بالشعر يحظى بإهتمام الجميع, ومن خلال هذا المقال سنقدم نصائح للشعر التالف حتى تعود له الحيوية.
نصائح للشعر التالف
أكثر مايضر الشعر هو إستخدام الإستشوار, او المساحيق الكميائية كالصبغات, لذلك يجب:
- التقليل ن إستخدام الصبغات الكيميائية, وإستعمال الإستشوار عند الحاجة فقط.
- عدم إستخدام مجففات الشعر أكثر من 3 مرات أسبوعيا.
- غسل الشعر بالماء الدافئ مع تدليك فروة الرأس.
- الإهتمام بالبروتينات والفيتامينات اللازمة لنو الشعر.
- عدم التعرض للماء بكثرة يفضل غسل الرأس مرتين إسبوعيا.
- تجفيف الشعر فى الهواء.
- عدم التعرض لأشعة الشمس الضارة.
- تمشيط الشعر بمشط وليس فرشاة.
يوجد نصائح طبية للشعر للتعرف على المزيد للعناية بالشعر.
وصفات لعلاج الشعر التالف
- زيت الزيتون:يحتوى على أحماض دهنية, ومضادات أكسدة, لذلك هو حل جيد لتلف الشعر, يتم وضع الزيت على الرأس ويتم تدليك الفروة بلطف, وتركه لمدة نصف ساعة مع تغطية الرأس.
- الأفوكادو:يحتوى على البروتينات والفيتامينات التى تحافظ على رطوبة الشعر, يتم خلط الأفوكادو مع معلقيت شاى وزيت زيتون فى الخلاط ووضع المخلوط على الرأس لمدة ساعة, مرة أسبوعيا.
- البيض:من المعروف أن صفار البيض غنى بالأحماض الدهنية والمعادن, لذلك وضع بيضة على فروة الرأس وتدليكها لمدة 20 دقيقة يساعد فى ترطيب الشعر التالف.
- الصبار:يعتبر من المهدئات لفروة الشعر,يتم وضع الصبار على الشعر التالف ةتركه لمدة 10 دقايق, ثم يغسل بماء دافئ, تستخدم مرة إسبوعيا.
- جوز الهند:من العناصر الجيدة للشعر لأنى غنى بالفيتامينات,يتم وضع جوز الهند على فروة الرأس مع التدليك لمدة 5 دقايق, يكرر 3 مرا فى الإسبوع.
- الموز:من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم اللازم لنمو الشعر التالف, يتم وضع موزه مهروسة على الرأس لمدة ساعة ثم الغسيل بماء بارد.
- الكركديه: من العناصر التى تجعل الشعر رطبا,يتم وضح 10 معالق كركدية مع زيت جوز الهند والتسخين, ثم تنقيته وتبريده, ووضعه على الرأس نصف ساعة ثم نغسل الشعر.
- الشاى الأسود:يزيد من نعومة الشعر لأنة غنى بالفيتامينات, ويحمى الشعر من الأشعة الفوق بنفسجية,نغلى الشاى مع كوب الماء, ثم نضع قطرات الياسمين, نتركه حتى يبرد ونضعه لمدة 10 دقايق على الرأس مرتين إسبوعيا.
وهناك أيضا العسل والخل الأبيض وغيرها الكثير من الوصفات المستخدمة لعلاج الشعر التالف.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.