فوائد الشوفان للبشرة وعلاج مسام الجلد بكل سهولة

فوائد الشوفان للبشرة حيث يتضمن علي العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والدهون,  وتم إجراء العديد من الدراسات العلمية حول الشوفان أن له تأثير ترطيب مستدام, كما يحسن بشكل كبير من جفاف الجلد وخشونة.

فوائد الشوفان للبشرة

1. يساعد على الحفاظ على ترطيب البشرة عن طريق تكوين طبقة انسداد على السطح البشرة حتي يحتفظ بالماء في الجلد.
2. يسمح بتنظيف البشرة بشكل طبيعي ولطيف بسبب وجود الصابونين.
3. يوفر تقشير لطيف للبشرة مما يعطيها ترطيب ونعومة.
4. يمنح البشرة الكثير من الترطيب والغذاء مما يقلل بشكل كبير جفاف الجلد وخشونة
5. يساعد في تقليل التهاب الجلد مما يجعله مثاليا لعلاج الأمراض الجلدية الالتهابية
6. كما وجد أنه يحمي البشرة من تهيج ناتج عن سلفات الصوديوم لوريل (SLS).
7. له خصائص مضادة للأكسدة بسبب وجود أنواع مختلفة من الفينولات بما في ذلك الأحماض الحديديك والكافيين.
8. يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تعمل علي تقليل تهيج البشرة ولديه إمكانات لمعالجة الحساسية الجلدية.
9. يناسب جميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة ذات المشاكل مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية.
10. غير مكلفة ومتاحة بسهولة ويمكن أن يتواجد في أي منزل.
11. يمكن استخدامه في وصفات الجمال الطبيعي لأنه يمكن أن يساعد في الكثير من مشاكل البشرة مثل الأكزيما وحروق الشمس والشيخوخة كما يمكن استخدامه منظف طبيعي للبشرة الحساسة.
12. يحتوي الشوفان على زنك يقلل من الالتهابات ويقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب كما أن مكملات الزنك قد تساعد أيضا في تقليل من أثار حب الشباب .
13. استخدام صابون الشوفان يفيدك في الحصول علي بشرة كاملة بدون أي عيوب كما يعمل علي التفتيح وتخفيف أثار الشمس .

استخدامات الشوفان للعناية بالبشرة والعناية بالجسم

جربي الشوفان وإضافة لمسحوق الاستحمام سيعطيكي شعور بالنعومة والراحة لبشرتك كما أيضا له رائحة مميزة, كما يمكن دمجه ماء الورد  والنشاء وعمل قناع للبشرة الحساسة والمتهيجة سيجعل وجهك ملئ بالحيوية كما يمد البشرة بمواد الترطيب.

يمكنك أيضا استخدام الشوفان الخشن باعتباره مقشر لطيف ومطهر للوجه فقط أضف بعض العسل وبعض قطرات الماء وأمزجيهم وضعيهم علي وجهك وأفركي بلطف, سيعمل علي تخلص بشرتك من الحبوب والحبوب السوداء,

كما أيضا الشوفان له المزيد من الفوائد مثل فوائد الشوفان للرياضيين, وفوائد الشوفان للرجيم وفوائد الشوفان للأطفال والمزيد من ذلك.