كيف تتخلص من بحة الصوت | نزيف في الأحبال الصوتية والتي تتسبب في فقدان الصوت بشكل مفاجئ
كيف تتخلص من بحة الصوت ، هو أحد أعراض التهاب الحنجرة , ويعني تغير في درجات الصوت قد يكون لمدة قصيرة وأحياناً يكون مزمناً , حيث تتأثر الاحبال الصوتية , وقد يفقد المريض صوته بشكل كلي .
أساب بحة الصوت
- الالتهاب الحاد في الحلق , والإصابة بنزلات البرد الشديدة التي تؤثر بشكل سلبي على الجهاز التنفسي
- الصراخ المتكرر
- نزيف في الأحبال الصوتية , والتي تتسبب في فقدان الصوت بشكل مفاجئ , ويجب الإسراع في العلاج فوراً
- بعض الامراض العصبية كالسكتة الدماغية
- ارتجاع المريء , ويعني ارتجاع الأحماض من المعدة إلى المريء مما يتسبب في التهاب بالحلق وبحة بالصوت
يمكنك معرفة علاج بحة الصوت بسبب البرد
أسرع طريقة للتخلص من بحة الصوت
- عليك بالزنجبيل الطازج فهو من أفضل الأعشاب التي تعمل على التخلص من بحه الصوت , فالزنجبيل يحافظ على حنجرتك , ويحميك من الإصابة من الأنفلونزا , عن طريق تناوله في شكل مشروب ساخن
- وحتى تحارب تلك الميكروبات المتطفلة وتتخلص منها عليك بمضغ حبه ثوم في الصباح .
- وإذا أردت شفاء من كل مرض فلا تنسى عسل النحل الذي يحتوي على مضادات أكسده تساعد على التخلص من آلام الحنجرة , وتقوي المناعة .
- وحتى تتخلص من البلغم , وتقضي على تلك الميكروبات فننصح لك أن تتناول عصير الليمون الساخن .
- وأخيراً فبطل التخلص من البحة وأعراض البرد الشديد هو البصل , الذي يملك خصائص قوية وفعالة في التخلص من التهابات الحنجرة.
كيف تتخلص من بحة الصوت المزمنة
بالتأكيد عليك استشارة الطبيب , ولكن يوجد بعض التعليمات التي يجب عليك اتباعها للتخفيف من ذلك الشعور المزعج , وهي كالتالي :
- عليك بتجنب التحدث لمدة لا تقل عن أٍسبوع
- الإكثار من تناول مشروبات الأعشاب الدافئة , مثل النعناع , والشاي والبابونج
نصائح تحميك من الإصابة ببحة الصوت
- عليك أن تتجنب التدخين حتى تحافظ على رطوبة حنجرتك
- المحافظة على نظافة اليدين
- الابتعاد عن الأطعمة التي تتسبب في حرقة المعدة
- تناول الخضراوات والفاكهة التي تقوي المناعة
- الإكثار من السوائل الدافئة والمياه
- تجنب الصراخ
