Browsing Tag

عادات خاطئة لا يجب اتباعها عند القيام بالرجيم

رجيم قاسي | للحصول علي جسم رشيق بإتباع الحمية القاسية

رجيم قاسي يحتاجه العاملين ليتخلصوا من الدهون المتراكمة التي قد نتجت عن تواجدهم في العمل مما يضطرهم لتناول أطعمة سريعة التحضير وغالبا ما تكون مشبعة بالدهون الضارة.  رجيم قاسي يعتمد هذا النوع على السعرات الحرارية قليلة. يعمل هذا النوع من…