علاج القولون الهضمى والغازات بالأعشاب الطبيعية

علاج القولون الهضمى والغازات هو مجال البحث الدائم بين الناس, خاصة أن أمراض الجهاز الهضمى وخاصة القولون هى الأكثر إنتشارا فى هذه الأيام, نتيجة سوء التغذية.

كيفية علاج القولون الهضمى والغازات

علاج القولون بالطب النبوى

مما لاشك فيه أن علاج أغلب مشاكل الجهاز الهضمى ومنها القولون وكذلك الغازات, هو التغذية الصحية السليمة, حيث تناول الغذاء المحتوى على القيمة الغذائية الكاملة, وبكميات قليلة هو الحل الأمثل لتلك الأمراض الناتجة عن سوء الهضم.

علاج القولون الهضمى والغازات بتغيير نمط الحياة

تنتج الغازات بسسب عدم قدرة الجهاز الهضمى على إمتصاص الطعام وهضمه, لذلك يجب إتباع الآتى:

  • وضع نظام غذائى متكامل من بروتينات ونشويات ودهون وسكريات, وأن يكون الأ على فترات خلال اليوم.
  • الإكثار من شرب المياة, وتناول الخضروات والفاكهة.
  • الإبتعاد عن العادات السيئة كالتدخين, او الأكل بالزيوت الغير صحية.
  • ضرورة مزاولة النشاط الرياضى بشكل منتظم.

طرق أخرى لعلاج القاولون العصبى

قد لا يجدى نفعا تغيير النمط الغذائى علاج القولون الهضمى والغازات لذلك نلجأ للأساليب الأخرى ومنها:

  • الأعشاب مثل:
  1. القرفة, يتم شرب القرفة المغلية لتساعد فى تخفيف الآلام.
  2. بذور الشمر, تعين على التخلص من الغازات.
  3. النعناع, لها فوائد على المعدة ويساعد فى الهضم.
  4. اليانسون.
  5. الزنجبيل.
  6. الشاى الأخضر.
  • الأدوية الطبية :
  1. الأدوية المستعملة للإسهال.
  2. الأدوية المضادة للتشنج.
  3. الأدوية المضادة للغازات.

الأعراض المصاحبة لأمراض الجهاز الهضمى

تظهر عدة مؤشرات تدل على إصابة الجهاو الهضمى ومن أمثلة ذلك:

  • آلام البطن والتشنجات العضلية فى المعدة.
  • الشعور بالغثيان والإرهاق مع الدوخة.
  • الإسهال المستمر
  • الإمساك المستمر
  • خروج الريح الكثير نتيجة وجود الغازات.
  • الدم المصاحب لعملية التبرز.

يجدر الإشارة فى حالة ظهور تلك الأعراض يمكن علاج القولون العصبى بالعسل.

الأسباب المؤدية إلى إصابة الجهاز العضمى

هناك الكثير من الأسباب التى تصيب الجهاز الهضمى وتسبب الغازات منها:

  • عسر الهضم نتيجة تناول الأطعمة الغنية بالدسم, او الإفراط فى تناول السكريات.
  • الإصراف فى استخدام المواد المنبهة.
  • تناول المضادات الحيوية دون إشراف طبى.
  • الضغط العصبى الناتج عن ضغوطات العمل.

فى نهاية المقال نذكر أن أمراض الجهاز الهضمى من أكثر الأشياء أرقا لحياة الناس, لذلك وجب الإهتمام بنمط غذائى لا يضر وعدم الحياد عنه.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.